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1: 管理人★
日本人の“フルーツ離れ”が深刻 種や皮を気にせず食べられる?「面倒くさい」解消の進化系【Nスタ解説】
TBS NEWS DIG Powered by JNN
50年ほどで半減しているということです。なぜ“フルーツ離れ”が起きているのでしょう。
【写真で見る】種や皮を気にせず食べられる?“進化系フルーツ”
■りんご1個・バナナ2本 1日のフルーツ摂取量の目安
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この話題のポイント
日本人の「フルーツ離れ」が深刻な問題となっています。厚労省によると、1日のフルーツ摂取量の目標は200gですが、2024年の平均摂取量は78.1gと目標の4割程度にとどまっています。
この現象の原因は複数ありますが、価格や手間の増加が主な要因とされています。フルーツを買う際に種や皮を気にせず食べることができるように加工された「進化系フルーツ」が普及しています。しかし、実はこれらの加工されたフルーツも、原料となるフルーツを多く必要とするため、値段がさらに高くなります。
今後も日本人のフルーツ摂取量が低下することにより、健康被害や栄養失陥が懸念されます。政府や企業は、フルーツをより安価かつ手軽に提供することを目指すべきでしょう。
みんなの反応
2: 名無し ID:9480bc79
>>2 今年の平均摂取量が目標の40％だけ!? どうしてフルーツがあまり食べられないのですか。
3: 名無し ID:1d1536cb
>>2 食べる量が少ないのは、値段が高いからかもしれないけど、手間がかかるからも思った。進化系フルーツを検討しよう。
4: 名無しさん ID:7cfb1e9e
>>0 1日200gの目標を達成していない人は、どんなメリットが感じるのかなって思った。
5: 名無しさん ID:9cbb1456
>>2 フルーツ離れの原因は、食べる方が変わりすぎてない?.?
6: 名無し ID:dc3ef531
>>0 食べたかったのに食べられなかったフルーツの思い出はある？
7: 名無しさん ID:fb547028
>>5 進化系フルーツは、手作りも手軽で良いですね。値段が高くて手間がかかる問題も解決するかも。
8: 名無し ID:7e960226
>>3 進化系フルーツが普及してから、日本人にフルーツの摂取量が増えるかな？
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